メイン画像
  • ご挨拶
  • プロフィール
  • ライン

佐藤さとう  志津香 しずか

1971年生まれ
ピルビスサロンS 代表
日本骨盤ヘルスケア協会 代表
骨盤ヘルスケアマスタリーコーチ

エクササイズの先生と言うと、スポーツ万能で活動的な方が多いですが、
私は運動があまり得意ではないインドア人間でした・・・


一度の結婚と一度の離婚を経験し、大手エステ会社でフランチャイズ事業部へ。その後同会社で出版部門を立ち上げ30代後半で美容雑誌の編集長に。色々な女性を取材する中で、女性を綺麗にするには「心と身体が元気でないと本当には美しくはなれない。」と気付き、それには何が良いのかと自問自答する日々が続く。自身も年々増える贅肉と、体調の悪さ、だるさに悩むも、なす術も無く忙しさに流され、ストレスから飲酒する日々が続く・・・

 そんな中、たまたま行った取材で骨盤ダイエットと出会い、一度の体験で心も身体も劇的な変化があったことに感動し、これが女性を心から健康で美しくするものだと気づく。

協会にインストラクター志願し、資格を取得。その後すぐに会社を退職し独立。名古屋市中区矢場町ブラリアンサロンでレッスンをスタート。

その後資格取得した協会は解散、指導者の居ない環境の中、色々な道の素晴らしい先生方と出会い、フィジカルモーションセラピスト、食アドバイザー上級などの資格を得て、研究を重ね、大学の非常勤講師を経て、SHIZUKAメソッド、ピルビスエクサ®を確立。

エクササイズによって、健康で美しい身体つくりのお手伝い、心からの溢れる笑顔が見られることを喜びとして名古屋を中心に活動。
これまで、のべ4,000名の方へレッスンを実施。(2015年9月末現在)

2014年3月、名古屋駅に名駅サロンを単独でオープン。
2014年9月、再婚を機にビジネスネイムを佐藤に変更。
2014年10月、日本骨盤ヘルスケア協会を発足。
サロン運営と同時に骨盤マスタリーの育成にも勤しんでいる。

ライン
飾り左ピルビスサロンSコンセプト飾り右
  • Slender   スレンダーで
  • Straight   歪みのない身体
  • Spirit     自分を大切に思う心
  • Simple    シンプルに
  • Smart     スマートに
  • Smile Life  笑顔あふれる人生
SHIZUKA が Supportさせていただきます!!
飾り左活動履歴飾り右
  • 大学非常勤講師「美容とダイエット」を担当
  • 近鉄主催 賢島100名骨盤ダイエットツアーにてレッスン
  • 日経新聞なでしこセミナーにてレッスン
  • 某大手企業様にて幹部候補生向けピルビスオフィスプログラム開催
  • 瀬戸市陶磁器組合様にてレッスン
  • 名古屋市の施設にて継続レッスン
  • あま市の施設にてレッスン
  • レストランよし川さんにて美・食・響イベント 美部門での講演
  • プラスf元氣が出る食の勉強会での継続レッスン
  • エコ建築 桐材の展示場で継続レッスン
  • ロハスタイルランチ会でダイエット講座
  • 『スイーツを食べながらダイエットの話をしよう!』
  • 『野菜ソムリエのランチ、ディナーを食べながらダイエットの話をしよう!』
  • 『朝ピル』
などイベント・レッスン多数主催など
  • メディアに取り上げられました!!
  • ライン
 
2012年2月 ZIP FM モーション・アンド・エモーションに出演
2012年5月 メイクフェスティバル ステージに出演
2014年2月 東海ウォーカー美活部 取材にて掲載
2014年4月 名古屋シティリビング NEW OPENのお店として掲載
2015年3月 朝日新聞アレンにて姿勢美人を目指そう!取材にて掲載 など

レッスンのお申し込み