セルフトレーニングの方法を身につけることができます

その日から実践出来るようになります

６時間で浮腫みや歪みがスッキリします

姿勢への意識が変わります

解説書やテキストをお渡ししますので、
忘れてしまっても安心です

＜こんな方にオススメです＞

何かやらないとと思いつつ、月日がたってしまっている方・・・

習い事は続けるのが苦手、でも痩せたい・・と思っている方

自己流のセルフケア方法がこれで良いのか分からない方・・・

最近体重が戻らなくなってしまい、なす術を失ってしまった方・・・

いつまでも健康で美しくいたいと思っている方

サロンの生徒さんの多くは、セルフトレーニングなどをするような
生活をされていませんでした・・・

効果を感じられるということで

毎日ちょっとづつ実践されている方が増えています

一日であっと驚くような効果と、
一生使える技や取り入れ方をしっかりお伝えしていきます

あなたのご参加お待ちしております

◯骨盤セルフトレーニングマスター２級講座◯

協会オリジナルのピルビスエクサ®を使って、
骨盤ケア、バストアップ、美脚セルフトレーニングをお教えしてきます
身体が硬い、運動が苦手な方でも大丈夫です

＜日程＞

3月20日 (日)  10：00～16：00(軽食ランチ付き)

＜内容＞

座学（骨盤理論・ホルモンバランス・冷えのメカニズム）

技術（ピルビスエクサ®骨盤呼吸と体操のやり方・２クール）

冷え改善ストレッチ方法、乳ガン予防セルフケア方法など

撮影・採寸

＜特典＞

◯テキスト＆ピルビスエクサ®解説書

◯骨盤呼吸　セルフトレーニング用音声
※環境によっては受け取れない場合があります

◯骨盤セルフトレーニングマスター２級　ディプロマ発行

＜参加費＞

６時間　38,000円（ディプロマ発行代含む）

※アメブロの読者さま　3,000円引き

 ＜講師＞

日本骨盤ヘルスケア協会　代表　佐藤志津香
プロフィールはコチラ

＜場所＞
名古屋駅徒歩約６分 

※詳しくはお申し込み時にご連絡いたします
お問い合わせ・お申し込みは⇒コチラのフォームから

※事務局からのメールが届き、ご入金確認が出来た時点で
お席の確保とさせていただきます