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お役立ち情報

呼吸で骨盤矯正 エクササイズ インストラクター募集

40歳からでも可愛くなれる
見た目年齢がマイナス10歳、
ウエストマイナス8センチが実現して
スタイルアップしながら仕事も手に入る
骨盤エクササイズのインストラクター養成講座

5ヶ月間のプログラムをご用意しました

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こんにちは、骨盤を呼吸で矯正する体操ピルビスエクサ®
日本骨盤ヘルスケア協会代表 佐藤志津香です

プロフィールはコチラ

 

 

年間名古屋サロンでは1500名のレッスンを開催し、

インストラクターの育成にも従事しています

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現在、

登録の骨盤マスタリーは10名(インストラクター)

みんなそれぞれ活躍しています

 

 

左:看護師から転職、ピルビスサロンのマスタリーとして活躍アッキー

 

 

左から2:50代半ばにしてマスタリーに挑戦、20名の生徒さんの教室と70名のお花の教室を主宰するマミィ

 

 

左から4:理容師・エステティシャン・マスタリーと3つのワラジを器用に使い分けして大活躍中!動物占いの講師でもある(笑)リエ〜

 

 

右:すぐに効果が感じられるピルビスエクサ®に感動して

ヨガインストラクターから転向〜施設で健康指導もするさおちゃん

 

 

みんなそれぞれに、

好きなスタイルで好きな時間、好きなバランス

お仕事をしています

 

 

そんな彼女達・・・

最初のきっかけは自分の身体の変化
40歳と言う節目の年齢に来て、何だか体型が違って来た・・・

今までと同じような生活をしているのに余分なところにお肉がついてきた・・・

そして、身体もだるい・・・

肩コリ、首コリも酷い・・・

そんなお悩みありませんか?
そして半ば、年齢のせいだと諦めていませんか??


そしてこれが良いと聞けばそれを試して、
あれが良いと聞けばあれを試して、

色々やっていたら痩せると思っていませんか?

痩せたかったら、色々やってはいけません

私も30代後半、OL時代に
急に太りだし何をやっても戻らなくなりどんどん太っていきました

お酒が好きでよく飲んで食べていましたが

それも控えるようにしてバナナダイエットから始まり、

色々な健康食品を試したり

TVで見たあの方法を試したり・・・

流行のDVDも買いました・・・

ヨガに行ったり

スポーツクラブも試しました

整体が良いと聞けば行ってみたりもしましたが・・・

何をやってもダメでした

しかし、あるきっかけで

骨盤と呼吸の大切さを知り、

それだけを試してみました

 

 

すると・・・

 

<私の効果>

チェックお腹周りがポッコリでジーンズどころかスカートもウエスト出してなんて履けなかった体型から、スキニーのミニマムサイズが履けるほどに!

チェックお肉がついて大きくなって、年齢が隠せなかった猫背がスッキリ、ブラにお肉が乗らなくなりました!

チェックパンパンに浮腫んで、昨年履いていたブーツが履けなくなるほど太くなっていったふくらはぎが、チャームポイントになるくらいの美脚に!

チェック太っているのにどんどん下がって小さく流れていくバストが寄って上がりました!

チェックセルライトだらけで太った太ももからお尻がスッキリ、小尻で美尻になりました!

チェック最後の方はチュニックしか着れなかった体型から、ウエストのくびれが出来てメリハリのある女性らしい体型になりました!

チェックパンパンに浮腫んでいた顔が小顔になり、リフトアップして目も大きくなり、マツエク付けなくても良くなりました!

チェック初めて会った方からは45歳の今でも20代と言われることが多々あります

チェック腰痛、頭痛、肩コリ、首コリ、体調不良で悩んでいましたが、すっかりなくなり健康診断オールAです

チェック短気だった性格が、心穏やかになり10歳年下の仕事も家事もやってくれる優しい旦那様や、多くのビジネスパートナーに恵まれています

写真:体操を始める前の私

 

↓  ↓  ↓  ↓

 

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写真:2016年3月の私

 

食事制限なし

他の運動も一切無し

骨盤と呼吸だけです

私は特に運動が苦手で、

体育の成績はいつも5段階の2
身体を動かす事が好きではありませんでしたエクササイズ、何かを教えると言う事は全くの未経験でした

 

他の事は全くしない

それを教えることを実践するだけで
私だけではなく
理想的な未来をみんな手に入れています

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<骨盤マスタリーたちの声>チェックコンプレックスを持ちながら常にダイエットに悩まされることがなくなったチェック色々なヨガやマッサージをふらふらしなくて良くなった

チェック自分の身体の変化で実証できて、自信が持てていること

チェック先生や仲間と出会えて人生が豊かになった

チェックアフターケアがしっかりしているので安心

チェック体調改善、顔のムクミが取れ、周りから痩せたねと言われたこと

チェック素敵、美人、可愛いなどと言われるようになって嬉しいこと

チェック前向きな気持ちになれたこと

チェック自分の身体に真剣に向き合う事ができて、少々の体調不良は自分で良い方向にもっていける自信がつきました

チェックどんな方にもお勧めしやすい

チェック周りで悩んでいる人の力になれるようになった

チェック食や生活習慣、姿勢を気をつけるようになった

 

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などなど・・・

そして、このプログラムを選んだ理由として

<骨盤マスタリーの声>

チェック自分の身体がそもそも短時間で変わったので感動だったから、どんな年齢層も変わると言う自信があった

チェックこの確信できる知識、技術を身につけたいと思った

チェック先生のスタイルの良さを見て、こうなれたら良いなぁと思いました

チェック何となく卒業後のイメージができた

チェック少人数制でみっちり勉強できそうだったから

チェックレッスンだけでなくセルフトレーニングを教えると言う予防に特化しており、自分の考えにぴったりだったから

チェック呼吸しながら気持ちのよいストレッチで効果がすぐに出るところ

チェック色々受けてみて、効果を一番実感できて人に伝えたいとおもったから

チェック体験レッスンからこの体操は凄い!良い!と思ったらか他と比較することは無かったです

チェック自分で良い!と感じたので、まずは身近な人に伝えたいと思った

チェック現職以外に何かできる事、楽しそうな事を見つけたかった

 

 

 

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写真:当協会主催のイベントにて

骨盤を呼吸で矯正していくピルビスエクサ®を
教える先生になるプログラムで
あなたの身体だけでなく、人生が変わります

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写真:イベント打ち上げや忘年会など

素敵な仲間との出会いも財産となります

<40歳でも可愛くなれる!スタイルアップしながら、仕事も手に入る
骨盤マスタリー養成講座プログラム>

 

<カリキュラム>

骨盤基礎知識・身体の仕組み理論・姿勢理論・食事ケア・ホルモンバランス・ダイエット理論・生活習慣ケア方法・ストレッチ方法・骨盤呼吸、骨盤体操指導方法・・・など全30時間(1講座3H×10単位)

 

レッスンが実際に開催出来るように基礎から応用までしっかりと指導、骨盤のプロとしての考え方、立ち居振る舞いなど女性として人間力を上げるマインド、おもてなしの心も一緒に指導していきます。

※アシスタント体験、修了試験(実施・筆記)あり

<日程>

 

日曜日朝コース(10:00~13:00) 

①11/6 ②11/20 ③12/4 ④12/18 ⑤1/8 ⑥1/22 ⑦2/5 ⑧2/19 ⑨3/5 ⑩ 3/12
火曜日朝コース(10:00~13:00) 

①11/8 ②11/22 ③12/6 ④12/20 ⑤1/10 ⑥1/24 ⑦2/7 ⑧2/21 ⑨3/7 ⑩3/14

※クラス間の振替え可

 

<定員>

 

火曜日クラス→残席2

 

日曜日クラス→残席3

 

 

受講中特典・・・食講座受講無料・個別相談、面談無料

修了後特典・・・サポート研修受講無料・養成講座再受講無料・佐藤の少人数制研究会レッスン受講可

 

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◯修了後、承認試験を経てピルビスサロンSでレッスンクラスを持つことが可能です!

◯修了後のサポート研修(無料)では先輩マスタリーとの情報交換、スキルアップを月に1回していきます

◯独立志望の方には個人コンサルで開業ノウハウ、集客ノウハウをお教えします

※資格を取って終わりではなく、活動できるようにサポート体制もしっかりしていきます

※資格取得者の全員がそれぞれの形で生き生きと仕事として活躍しています

 

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まずは
ピルビスエクサ®の効果をご体感いただける
体験レッスンにお越しください!
それよりもまず詳しい話を聞きたいわ!と言う方は
個別説明会のお申込み受付中!
体験レッスン、個別説明会、同日も可能です
お申込み時にコメントください
※個別説明会は約1時間を予定しています
※日程はフォームより選べます

 

美容目的で整体を探す時の重要3つのポイント!

美容目的で骨盤矯正、小顔矯正などで整体院を探す場合の3つのポイントをお教えします。

 

まず、整体は美容に効果があるのか?ということですが、骨盤矯正は骨盤の歪みを整えることで、体の歪みを整え、

血液の流れ、リンパの流れをよくするので、冷えが改善され、顔色が良くなり、お化粧のノリも良くなります。

 

ただ、正直言って整体では一時的な物になってしまいます。

何故なら、整体は直に戻ってしまうので、美容効果も戻りやすいです。

骨盤矯正をして、美容効果を高めて維持したいのなら、骨盤矯正の方法にこだわりましょう。

 

そもそも、骨盤は呼吸で動いています。呼吸で動いているものを、人の力で直しても、

また元に戻ろうとする身体の自然な行動が働き、直に戻ってしまいます。

骨盤を矯正するのなら、整体で人の手を使うのではなく、呼吸と自分の力でやっていきましょう。

ただ、それには方法がありますので、専門のインストラクター指導のもと骨盤矯正して、美容効果をあげていきましょう!

呼吸で骨盤矯正、整体よりも自然に、ヨガよりもラクに深い呼吸 ピルビスエクサ®
運動が苦手、身体が硬くても大丈夫!整体ではなし得なかった、骨盤の自然な矯正と、

呼吸を使うことでホルモンバランスを整え、メリハリのある身体にしながら、ダイエット効果も期待出来ます。

美容効果も高いので、お肌の調子を整え、お化粧のノリも良くしてくれます。

アイラインが上手く引けなくなってしまった方は、アイラインもしっかり引けるようなります!!

是非お試しください。

 

 

パーフェクトボディを目指すなら呼吸で骨盤矯正!

 

誰もが憧れる、パーフェクトボディ!あなたの目指すのはどんなボディですか??

一般的に理想的な体型と言えば、出るところは出て、凹むところは凹む、ボンキュッボンといったボディです。

しかし、そんな身体を作ろうとして、ダイエットをすると、女性のからだは胸から痩せていく傾向にあり、

出るところが出ない・・・パーフェクトボディにはほど遠い身体になってしまいます。

激しい運動をして筋肉を付けすぎると、ボディビルダーのようになってしまいますし、

そこまでいかなくても、凹むところが凹まなくなって、筋肉だけついてしまいます。

食事制限の炭水化物抜きダイエットをしても、鶏ガラのようなやせ細った身体になりやすく、

リバウンドしやすいのも食事ダイエットの特徴です。

では、パーフェクトボディを実現させていくために、効果的な方法とは・・・

 

それは、骨盤を呼吸で矯正する、骨盤体操ピルビスエクサで全て解決です!

 

まず、骨盤の歪みを整えることで、ホルモンバランスが整い、

身体全体の昨日が活性化され、基礎代謝が上がります。パーフェクトボディに必要な痩せ体質に近づきます。

骨盤は呼吸と自分の力によって動いているので、呼吸と自分の力で矯正しないと効果がありません。

その時は良くなっても、また直に戻ってしまいます。

そして、パーフェクトボディの基本、痩せるのに一番必要なのが呼吸(酸素)です。

この3つを兼ね備えたピルビスエクサをすると、出るところは出て、凹むところは凹む、

バストアップ、ヒップアップする理想的なパーフェクトボディが手に入ります。

 

体験レッスンでその効果をお試しください。